Vous êtes ici

-A +A

Boxe anglaise

 

Conditions d'inscription et niveau requis

  • Débutants
  • Principal pré requis : adhérer à notre esprit universitaire et accepter les règles de fair play de ce "jeux sportif de combat".

 

Objectifs

  • Découverte de la boxe anglaise (poings uniquement) de façon dynamique, mais avant tout sur son versant éducatif et sans violence (Le Noble Art).
  • Initiation aux différentes techniques d'attaque et de défense de la BA
  • Amélioration de la condition physique générale et des capacités spécifiques à ce sport.
  • Approche des conduites d'opposition duelles dans le "jeux" de l'ASSAUT.

 

Contenu

  • Pratique : Apprentissage technique, tactique et entraînement physique.
  • Théorie : Apports théoriques continus et séquences "magistrales" sur domaines particuliers.

 

Evaluation

  • Ponctualité, assiduité
  • Théorie (questionnaire)
  • Technique
  • Technico-tactique en situation d'Assaut.

 

Divers

  • Tenue sportive.
  • Matériel personnel spécifique boxe non fourni : gants, protège-dents, coquille.

 

Enseignant : Gilles GUERIN

Contact : sport@univ-paris-diderot.fr