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Boxe française savate

Conditions d'inscriptions et niveau requis

  • Débutants

 

Objectifs

  • Initiation aux différentes techniques pieds poings d'attaque et de défense de la BF.
  • Amélioration de la condition physique générale et des capacités spécifiques à ce sport.
  • Approche des conduites d'opposition duelles dans le "jeux" de l'ASSAUT.

 

Contenu

  • Pratique : Apprentissage technique, tactique et entraînement physique.
  • Théorie : Apports théoriques continus et séquences "magistrales" sur domaines particuliers.

 

Evaluation

  • Ponctualité, assiduité
  • Théorie (questionnaire)
  • Technique
  • Technico-tactique en situation d'Assaut
  • (Attribution de grades fédéraux BF possible)

 

Divers

  • Tenue sportive près du corps
  • Matériel personnel spécifique boxe non fourni : gants, protège-dents, coquille, chaussures souples adaptées.

 

Enseignant : Gilles GUERIN

Contact : sport@univ-paris-diderot.fr